活動プログラムの例

指導1回目

ガイダンス。健康づくりに関する基礎講座、健診結果をもとにした個人ごとの目標設定などを行います。

指導2～3回目

個人の目標に対する個人での取り組みや、会社の取り組みをワーキングなどを用いながら設定を行います。

指導4～6回目

取り組み目標を基準にした普段の取り組み状況の確認、「生活習慣病」の基礎講座、食事内容の確認などを行います。

指導7回目

1年間の取り組みの振り返りと評価などを行います。

指導8回目

「健営」活動の評価及び発表会、取り組み状況に応じての表彰などを行います。